【飲んで大丈夫？】水素水を飲むときに注意した方が良い人の特徴やデメリットを解説！

  水素水は、美容業界や医療業界で注目されており、実際に飲んだ方による口コミが多いため、一般的な関心も広がっています。   ひと昔前よりも、水素水を身近に手にす…

【危険】冬でも脱水症状！水分補給が「かくれ脱水」の予防に重要！

脱水症状といえば暑い夏に起こるイメージですが、冬場の「かくれ脱水」も要注意です。   冬は夏のように発汗しやすいわけではないため、自覚症状がなく気が付いたら脱水症状になっ…

【妊娠中】水素水を飲んで大丈夫？妊婦の悩みにオススメの理由と注意点

「水素水が体にいいって聞くけど、妊娠中に飲んでもいいのか不安がある…」 「子どもにも健康のために飲ませてもいいのかな…」 おなかの胎児への影響を考えると、食べ物や飲み物のように口に…

「水を飲むようにしたら痩せた」は本当？効果が期待できる方法や水の種類を解説！

食事制限やツライ運動など、ダイエットを成功させるために、さまざまな方法にチャレンジしてきた人は多いでしょう。   今、期待できるダイエット方法として注目を集めているのが「…

水素水は本当はただの水なのか？いいえ、もちろん違います！その効果について説明します！

ネットの口コミサイトなどでは「水素水はただの水なのではないか」と書き込まれていることがあります。 実際に、水素水は見た目や味に普通の水と違いがあるわけではなく、効果が実感しにくいと…